アフターケア

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紙ひこうきは共同店舗のため駐車場に限りがあります。駐車場がいっぱいでも空席の時も多々ございます、駐車できる場所のご案内をいたしますので一度お電話をいただけると嬉しく思います。団体様などはできる限り乗り合わせてのご来店お願いいたします。
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・初老は走るよ~

ということでちょこっとずつ桃源郷マラソンのためジョギングしてるわけですがね、い屋ぁ~は知るってこんなにきつかったっけっという感想が今だ抜けない感じです。

初老で運動不足なワタクシは準備運動も入念にやるわけですが・・・・・

走り終わった後も柔軟体操などしたりなんかします。これ怠ると後日筋肉痛やら関節痛やらなんとか痛・・・・・

などなど痛くなるわけですよ~

ほんと年取ったなぁ~

ほんと運動不足だなぁ~

なんてこと感じるわけです・・・・

そんなこんなで走り終わった後の柔軟で思うんですよ~

『アフターケア』の大切さをね~

どんなことでも終わった後も本当は終わってないことがあるんじゃないかな?

終わりっぱなしはなんか痛い結果を招いたりしちゃうことあるんじゃないかな?

終わりっぱなし・・・・・なんとなく注意しときたい感じであります。

今日も紙ひこうき日和を読んでいただきありがとうございます。

木曜日のランチは

ダンデライオン

辛豚チャーハンチーズの香

です。

夜は飲み放題もありますのでお酒とつまみも大歓迎です。

皆様のご来店お待ちしています。

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by kamihikohki_s | 2016-02-25 09:57 | Trackback | Comments(0)
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