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2020年 03月 25日 ( 1 )

ケア

・頭をぶつけて流血したり、火傷したり、グラス割ったり、凡ミスしたり…

最近集中力の低下を感じる。

ありがたいことに、忙しい日々を過ごさせていただいてる。

疲労気味…

今読んでる本は、頭を休めるというような本。

身体のケアだけでなく、脳も休めないと休んだ意味がなくなるなんて感じる。

脳は人間の機能の中でもエネルギー消費が高い。

しっかり頭を休める意識をすることって大事だよねーなんて思う今日この頃…

定休日、身体だけでなく、頭のケアも心がけていこうと思います。

本日は定休日です。

木曜日からまた皆さんのご来店お待ちしてます

by kamihikohki_s | 2020-03-25 10:38 | Trackback | Comments(0)